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相处有道,亲密有间
作者:济南二安心理汇编 来源:济南心理咨询 发布时间:2018-08-13 19:10:02

 济南二安心理文心荟萃相处有道,亲密有间 

心理导读:济南二安心理,很多人认为,亲密关系是件浪漫的事,你在亲密关系中的表现如何?扮演着哪种角色?你是在关系中成长?还是在关系中停滞不前?

亲密关系中的容易出现的几种现象

被伤害的恐惧 被利用、被侵犯、不被尊重。其实,这些都是我们小时候的旧伤,伴侣只是负责把我们这些伤痛挑动起来而已。我们是否能得到尊重是完全取决于我们如何看待自己、如何与对方互动。而在亲密关系中,我们一定要先尊重自己,才有可能获得对方尊重。

被抛弃、被忽视的恐惧 对方无法了解你的感受,对你的敞开视若无睹,不陪伴你,甚至离开了你。如果你很怕被伴侣抛弃,你真的需要在一开始的时候就要慎选对象。

失去自己的恐惧 对于这个恐惧,我们要知道,永远不能因为对方而迁就太多,失去自己的原来面貌。一个真正快乐的人是真正能够做自己的人。从另外一个角度来说,在亲密关系当中,为对方留空间和时间是必须的。虽然双方的嗜好、兴趣相投非常重要,但是两方应该都要有自己的私密空间,自己的朋友圈,自己的喜好。这样,我们才可能在亲密关系的空间中,为对方制造惊喜,创造变化。

沉闷、无味的恐惧 其实,保持婚姻新鲜最大的秘诀就是两个人都要如实的做自己,不是扮演对方想要的自己,或是隐藏自己。如果在关系中能够真诚的表达自己的需求、想法,那么两个人的关系其实会愈来愈深,而且愈来愈能够做回自己,找到自己。最美的亲密关系就是彼此帮助把对方最好、最美的版本给培养出来,让他/她能够在自己的生活中、工作上发挥最佳的潜能,充分的表达自己,做自己喜欢的事。

对一般人来说,每个人都在亲密关系里面寻找童年时期的遗憾。如果你可以给一个人他童年没有得到的那种爱:支持、包容、理解、关怀,那这个人是永远不会离开你的。在我们能够做到这些之前,我们需要有一定的智慧,经由读书、灵修、内省、定静之后,得到的人生智慧,才能够解读对方,了解他的需求。此外,如果你是一个不断修炼自己,向内反思的人,你也在逐渐扩大自己的内在空间,有更多的余地去包容对方,给对方他需要的灵魂滋养。扩大自己的内在空间,滋养彼此的灵魂。

 

    

 

 

 

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